הגברים בוכים בלילה

האם נשמע קולם?
האם אתה רוצה להשמיע את קולך? עכשיו?אולי בזמן אחר?
או פשוט להניח הכל בצד, להרפות ושמישהו יסדר וירגיע קצת את העיניינים שבפנים.
כי לא שקט בפנים, הגוף סוער, הרבה בלאגן במחשבות ובראש, מה לעשות , איך לעשות, איפה לשים את כל האנרגיה עכשיו ולהיות ממוקד.
כעס על המציאות, על כל מי שלא מבין את מה שחווית ועדיין חווה ועל כל מי שיכל להיות אחראי לדבר הנורא שקרה לכל עם ישראל וגם לך ב7/10.
עצב על האובדן של חברים, משפחה, ישובים, על הבית, על ההתפרקות והסערה בבית גם בימים האלה.
פחד על העתיד לבוא ועל כל מה שקורה עכשיו.
המציאות סוערת כבר הרבה זמן מבפנים ומבחוץ.
אלו הן באמת תחושות ורגשות שלא קל להכיל בתוך מציאות מורכבת שעדיין נמשכת.

כך או כך זה מעייף ונדרש קצת פסק זמן ושקט. שמישהו יבין את שקורה לך בפנים בלי להציף מידי, בלי לשפוט או לבקר את החוויה ,מבלי לנסות לתקן.
אתה זקוק לאנרגיה שלך כדי להתארגן לטובת המציאות האישית שלך וזאת הקולקטיבית. ופחות לטובת ההסברים וההצדקה מול העולם למצבי הרוח שלך ולאופן שבו אתה פועל.
הימים הללו, מאז שמחת תורה טילטלו כל ישראלי באשר הוא ובמיוחד את הלוחמים ומשפחותיהם, אנשי המסיבה ומשפחותיהם ואנשי הדרום .
אם הבית נהרס, אם הקריירה או העסק נפגעו, אם נדחו התוכניות לחיים והמעברים בין השרדות ומלחמה לחיי שיגרה מבלבלים, הם דורשים התארגנות מיוחדת והרבה אנרגיה.
יש צורך בשקט במחשבות,
מנוחה אמיתית בגוף,
ותחושה איזון ויציבות שמזמן לא חווית על מלא.

האמת שכולנו זקוקים לזה וחשוב לתת לזה מקום.
לתת לך מקום.
בטיפול המשולב, טיפול שאותו אני מעניקה, אתה לא חייב לשתף בהכל ולהציף רגשות קשים.
אתה יכול להניח את התחושות ולתת מקום לעצמך.
להתחבר פנימה אל הכוחות שלך, אל המשאבים הפנימיים. בטיפול תוכל לדייק לעצמך את הצרכים ואת הראייה להווה ולעתיד. ולנוע ממצב של דריכות אל הרגיעה ולאפשר לאנרגיה חדשה לעלות מבפנים ולרענן אותך.
כי זה מה שנדרש כדי לשמור על תחושת המסוגלות, וכדי ליצור תנועה של צמיחה וההתפתחות שלך מתוך המשבר הנוכחי.
לפרטים על הטיפול ניתן לקרוא כאן(קישור לטיפול המשולב)
איילת